Sportu se věnuji celý život, miluji jízdu na kole. Jsem matka dvou dětí a po narození dcery jsem se zamilovala do fitness. Dokázala jsem změnit svou postavu díky různým fitness programům, kde se střídalo cardio s posilováním.

Fitness trenéra jsem si udělala hlavně proto, abych pomáhala dalším lidem k vytoužené postavě, protože i já jsem na sobě vyzkoušela, že to jde. Vím, že to není jednoduchá cesta.

Změna jídelníčku +  fitness trénink = výsledek je zaručený.

Zajímá mě jak tělo funguje a jak člověku pomoci i zdravotně a proto se v této oblasti vzdělávám. Můžete mě potkat na lekcích SM systém.

Na naších lekcích se nikdy nebudete nudit, každý si najde tu svou oblíbenou. Členky se snažíme motivovat a povzbudit k lepším výkonům.

Je jedno jakým tempem postupuješ dopředu….

I když to půjde pomalu, vždycky budeš napřed před těmi, co jen sedí na gauči.

Certifikáty:

  • instruktor fitness
  • instruktor SM systému